"Базовый" курс - новая группа 2015г.

Новая группа -  12, 28 сентября и 18 октября 2015г.!!!  С самого начала - асаны, пранаямы, медитации

ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЙ - ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ СВОИМИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ СТРУКТУРАМИ

Программа рассчитана на несколько лет обучения и ориентирована на индивидуальный подход.
Занятия проводятся в небольших группах, где инструктор уделяет внимание каждому ученику.

В ПРОГРАММЕ  занятий "базового" курса:

Классическая йога

  • Лекции
  • Семинары
  • Тренинги
  •  Мастер-классы

А ИМЕННО: 

  • Энергетическая структура человека
  • Энергетические тела. Энергетические каналы
  • Чакральная система
  • Упражнения йоги - Асаны. Механизмы их воздействия
  • Дыхательные упражнения - Пранаямы
  • Бандхи. Крийи. Мудры
  • Вибрационные техники (мантры)
  • Медитативные техники
  • Техники работы с энергией
  • Йогатерапия. Терапевтическое использование упражнений йоги
  • Очистительные процедуры йоги
  • Йога и питание. Йога и сон. Йога и секс. Йога и звезды

и ИНАЯ важная информация:

  • Принципы построения индивидуальных лечебных и оздоровительных комплексов
  • Методы управления бессознательным
  • Осознанная работа с энергетическими связями в межличностных отношениях

 

ХАТХА-ЙОГА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ

  • общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
  • психические расстройства;
  • пограничные состояния психики (психопатии);
  • органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда;
  • заболевания крови;
  • инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата;
  • тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией;
  • нейроинфекции;
  • сильные нарушения схемы тела;
  • злокачественные новообразования
  • эпилепсия.